"Ik moedig je aan samen van dit wonderbaarlijke leven te genieten. Waardeer de wereld van alleen-maar-dit! Er is niets extra's. Waardeer je leven oprecht als de meest waardevolle schat en zorg er goed voor." 1
Taizan Maezumi Roshi
"Ik moedig je aan samen van dit wonderbaarlijke leven te genieten. Waardeer de wereld van alleen-maar-dit! Er is niets extra's. Waardeer je leven oprecht als de meest waardevolle schat en zorg er goed voor." 1
Taizan Maezumi Roshi
In de introductiecursus van Mind Ground leer je stapsgewijs de ins en outs van zenmeditatie kennen. In de wekelijkse en maandelijkse bijeenkomsten word je persoonlijk en in groepsverband begeleid bij je beoefening.
Is meditatie nieuw voor je? Doe dan eerst een introductiecursus. Je krijgt dan uitgebreid de gelegenheid om te oefenen en vragen te stellen.
Heb je al ervaring met een vorm van boeddhistische meditatie? Waarschijnlijk sluit je dan gemakkelijk aan bij het avondzitten of de zazenkais. Stuur voor de zekerheid eerst een mail om dit te overleggen.
Al (ver) gevorderd op het geestelijke pad? Bij Mind Ground verdiep en consolideer je je beoefening tijdens wekelijkse en maandelijkse bijeenkomsten in kleine groepen met gelijkgestemden.
Woensdagochtend 10-12 u, acht keer vanaf 8 jan 2025.
In Yogastudio Paul Braaksma.
Kosten: €125. Opgeven >
Iedere woensdagavond 18-20 u.
Tijdens deze bijeenkomsten zitten we twee periodes van vijfentwintig minuten. Daarna volgt een korte service en een dharmales.
In Buurthuis Lydia.
Kosten: €15 per keer, of bij aankoop van een strippenkaart €12,50 per keer. Opgeven >
Elke eerste zaterdag van de maand van 09:30-12:30 uur, niet op 2 november 2024.
Tijdens de zazenkais zitten we vijf periodes van vijfentwintig minuten, afgewisseld met loopmeditatie. Er is een pauze van een klein half uur inbegrepen.
In Buurthuis Lydia.
Kosten: €12,50 per keer. Opgeven >
De bijeenkomsten worden begeleid door Virya Sensei.
Meer informatie? Mail Virya Sensei >
Locaties:
Tuinhuis van Buurthuis Lydia
Roelofhartplein 2a.
Bereikbaar via tram 3, 12, en 24 (halte Roelofhartplein),
en metro 50, halte De Pijp (acht minuten lopen).
Yogastudio Paul Braaksma
Rustenburgerstraat 233 hs.
Tram 4, 12 of metro 50 halte de Pijp. Tien minuten lopen.
Virya Heijman Sensei werd in 2001 leerling van Nico Tenko Roshi. In 2017 ontving zij via hem dharmmatransmissie. Hiermee werd zij bevoegd om les te geven en de zentraditie naar eigen inzicht voort te zetten. Vervolgens gaf zij les aan de Yoga Academie Nederland en Zen Centrum Amsterdam. In 2024 richtte zij zencentrum Mind Ground op, waar zij nu als spiritueel leider en docent actief is. Ze wordt daarbij ondersteund door Tenshin Fletcher Roshi, abt van Yokoji - Zen Mountain Center.
Virya Sensei is lid van de White Plum Asangha, een overkoepelende organisatie voor leraren in de traditie van de Japans-Amerikaanse zenmeester Hakuyu Taizan Maezumi Roshi.
Bij Mind Ground hanteren we de ethische code van de White Plum Asangha.